نظام غذائي لمرضى السكري:
يعتمد نظام الأيورفيدا الغذائي لمرضى السكري على مبدأ تهدئة كافا، وهو نظام غذائي خفيف ودافئ وجاف وحار قليلاً. يتضمن نظامه الغذائي ما يلي:
أ) تجنب الأطعمة الحلوة والحامضة والمالحة والثقيلة.
ب) تناول الطعام على فترات منتظمة وتجنب الإفراط في تناول الطعام.
ج) إضافة أعشاب مثل الحلبة والكركم والنيم والأملا والجودمار والقرع المر.
د) تفضيل الأطعمة الطازجة والموسمية والمصنعة بأقل قدر ممكن
علاج طبيعي وآيورفيدي لمرض السكري
بقلم الدكتور رافي جوبتا، دكتور في الطب (آيورفيدا)
أدوية عشبية
إرشادات غذائية ونمط حياة
دعم للتوتر وصحة القلب
استشارة طبية عبر الإنترنت متاحة لمرضى الشرق الأوسط
للاتصال/واتساب: –9819274611
البريد الإلكتروني: shifaveda@gmail.com
تعافي طبيعيًا. عش حياةً كاملة.